Бизнес-портал Пути успеха

Оказывается мы употребляем порой холодные напитки , воду, лимонад, думая, что мы этим утоляем жажду, а для организма это вред. Температура воды и напитков должна быть, температурой тела, что бы наш организм не затрачивал энергию на подогрев. Поэтому быстро уходит из желудка и опять хочется пить и есть. Ведь пища не переваривается.

Вот это особенно касается для тех у кого еда на ходу. Кто имеет лишний вес. Еда только температуры нашего тела и напитки тоже. Тогда будет перевариваться и выходить, а не гнить и не будет процесса брожения.

Не старайтесь давать ребёнку холодное мороженное. В нём будет мало пользы. Еда должна быть и напитки только температуры нашего тела. Тогда человек сыт и энергия на переваривание пищи тратится правильно. Не нужно дополнительных затрат. И горячей еда не должна быть, чтоб не было ожогов или ран то есть язв. Вот почему в жару хочется пить, а квас и лимонад холодный продают. Вроде выпил и опять пить хочется. Организм то, что выпил просто выбросит даже не переварив и еду за одно переваривать не будет. Не та температура, мы её понизили в своём желудке. Вот почему там где жарко пьют чай , но не горячий. Давно уже это все знают. А, холодные напитки кажется утоляют жажду, но на самом деле наносят вред . Вот и переедание, лишний вес. Просто не следим за тем, что едим и какой температуры. В организме всё связано. Воду холодную пить не следует, как и всё остальное на это обратите внимание.

Это точно выпил холодной воды и пить ещё хочется. И напиться не можешь порой. Когда в баню ходят знатоки, любители у них всегда термос с чаем из трав. И пьют только тёплым. Правильно температура напитков должна быть такой, как температура тела, тогда усвоится всё как надо и с пользой, а так только зря употребляется. Всё на выброс, без всякой пользы, да ещё вред будут гнить остатки не переваренной пищи. Вот и брожение при этом.

Полезная температура воды это температура тела и норма воды в день это до 3 литров, а чистой воды выпить 1,5 литра, но при этом 150 мл в течении 10 минут. Тогда и польза будет. Вода чистит и выводит через почки шлаки. Сердце болит, то первое выпейте воды, суставы за болели опять не хватка воды. Одним из компонентов смазки в суставах есть вода. Мы состоим из воды, вот где не хватка и болит. А тем кто спортом занимается пить воду до тренировки и после. Потеря воды происходит с потом.