Бизнес-портал Пути успеха

Спортом занимаюсь так, хожу в баню в Аква парк и потом бассейне плаваю. Делаю это регулярно и по несколько заходов в баню. А летом хожу плаваю на родник. Качаю пресс.

Спорт для меня это отдых и радость общения с природой. Хожу занимаюсь в тренажерный зал и бегаю по утрам в парке.

Занимаюсь спортом по утрам дома, перед работой. У меня тренажеры и беговая дорожка тоже.

Мы с мужем занимаемся в спортивном зале 2 раза в неделю. Но, дома качаю пресс каждый день перед работой, а муж гантели и гири использует в своей тренировке.

А, я стараюсь больше ходить пешком и хоть раз в неделю в тренажерный зал. Занятие спортивные придают больше сил и улучшают настроение. Плавать тоже нравится в бассейне, хожу только, как получится.

Как вы поддерживаете себя в форме?Ходите в тренажерный зал или сами занимаетесь дома?


Раньше постоянно тренажерку посещал и в бассейн ходил. Но а сейчас времени нет на это, так как каждый день работаю с утра и до позднего вечера. Занимаюсь исключительно дома гантелями и на шведской стенке, различные физические упражнения делаю.

Стараюсь ходить пешком каждый день. Выбираю маршрут и хожу. Дома стараюсь пресс качать. А тренажер стоит, но меня не тянет им заняться. Хожу в тренажерный зал где больше людей.

Занимаюсь на тренажерах и бегаю в парке. Так я занимаюсь спортом.

Хожу в Аква парк Н2О и там плаваю. Качаю пресс по утрам.

Регулярно посещаю бассейн перед работой. Стараюсь больше ходить пешком. Так я занимаюсь спортом.